post w

Trzeba było założyć nowy post a nie odkopywać sprzed 3 lat Jeśli masz diete ułożoną i ona nie daje nic daj jakiś spalacz i antykatabolik żeby ochronić jak najwięcej mięśnia lub obetnij dodatkowo węgle w diecie Ile masz czasu na zbicie wagi??? pozdo

Witam, Ile byś chciał BCAA olimpa w blistrach? Chętnie bym sprawdził jak działa na mnie czysta leucyna pozdrawiam, post

jeżeli jest jej tam ok. 275g to proponuję 450 caps w blistrach. Jeżeli poniżej 250g to 390 caps. pozdrawiam post

mysle ze wiele Ci pomoze liczba przeczytanych artykulow ( 0 :) ) a tak poza tym to tak jak post wyzej...chyba troche za pozno sie obudzilas?:) ale na forum na pewno znajdziesz cos co Ci pomoze ale...na pewno nie w takim czasie jak tego oczekujesz... i tak jak moj poprzednik: nie jest wcale tak zle - nie szukaj sobie zmartwien:)

ja po treningu czesto jem po prostu obiad. widac a co do Malysza to uzywal l-karnitynki "robjonc plarzufke" wez do siebie pierwszy post faftaqa: nie jestes na takim poziomie w tym sporcie by sie przejmowac czyms takim pozdro

elo jeszcze tylko chciałem mój post napisać dlatego iż sprawdziłem ten plan i ćwiczy się za***iście pompa jest extra, leje cię pot z całego ciała ;] i ładnie potem wszystko boli jak się regeneruje ogólnie polecam tylko nie zgapiać w 100% z mojego planu

KO i HP niestety sprzedane... jeżeli jesteś zainteresowany to mam jeszcze: 1x XP 2x Massacra Xx Magna w blistrach pozdrawiam, post

jakiśtam zarys zrozumialem z tego... wydaje sie bardzo ciekawe... PANIE ADMIN SPAM-POST poczebny w tym dziale!

helsing foty poszły. sprawdź maila. niestety nie ma tam zbyt wielu fachowych póz ale jak już pisałem te foty są z zimy, a nowych nie będę robił bo jest spadek formy i nie ma to sensu edit: sory że duble post ale zapomniałem. następny będzie zedytowany Zmieniony przez - jozin8998 w dniu 2008-05-15 19:49:34

[...] z czyms polaczyc dlatego myslalem o nano vaporze i kreatynie z kaizena ale nic z tych rzecz nie bralem i nie mam porownania uwierz mi ze przeczytalem chyba wszystkie mozliwe posty o nano vaporze noxplode no shotgun itp i nie ma jasnej odpowiedzi ktory najlepszy ani z czym najlepiej laczyc dlatego podaje to co juz mam czyli createston i pytanie z [...]

kazdy sie uczy na wlasnych bledach on rowniez ale czasem nie zle jaja byly hehehe dobra bylo jak Patrys zalozyl w modach post: jak wykupic abona i zaraz wszyscy pisali ze teraz Pstrys bedzie z wieksza czestotliwoscia radzil na forum hehe

Przy Twoim stazu to FBW. Jeżeli koniecznie split to zajrzyj do propozycji treningowych riona (masz post podwieoszny w dziale) i tam wybierz coś dla siebie. Twoj plan kiepski.

to juz 3ci spam post gdzie nie zaglosuje w ankiecie

W0jt wiesz ogólnie to twierdze ze ban sie nie należał tylko upomnienie bo post przez który go dostałem był opisany wyraźnie Teraz mam czas na odpoczynek po melanżu , bo jutro ostatnia matura Ale w sumie mi tam to koło kulek lata czy dostane bana czy nie bo i tak z wami moge pisać nie ma haka na porytego baniaka

wiem że dodałem niedawno post o snickersach ale właśnie potrzebuje tego typu jedzenia którego nie trzeba przyrządać a zawiera odpowiednie kalorie i składniki w odpowiednich proporcjach (białko-węglowodany-tłuszcze). Dlatego tak dziwny pomysł z tymi snickersami.

zabisko Czytasz cokolwiek? Czy ostanti post i piszesz bez sensu? Do autora: Mając sztangi, drązek i ławeczke można na prawdę nieźle ćwiczyc - a w zasadzie nic wiecej nie bedzie potrzebne (no hantle by się przydały). Zajrzyj do atlasu ćwiczen, poczytaj o róznych cwiczeniach. Zajrzyj do tematu o FBW i na podstaie przykłądowych planów stamtąd ułóż [...]

hahahaha no wiecie najpier meta ...a kreatynka sie pytam po zejsciu z cyklu zaraz post zrobie 1 cykl.... w ankiecie napisze 8 cycków.... tendencja do owłosienia....

w dziale masz podobny post,tam masz dokladne wyniki

nie wypelniles ankiety dzialu. post podwieszony na pierwszej stronie w dziale.

Napisz coś więcej Po kolei jak robiłaś, ile powt. dałaś radę zrobić, co najbardziej Cię zmęczyło, gdzie masz teraz zakwasy etc. Będzie ciekawy post, może jeszcze inne koleżanki forumowiczki skorzystają? Co Ty na to Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-05-19 12:44:11